Үй жануарларына ит алу - бұл ырымға ұқсайды. Сіздің барлық шытырман оқиғаларыңызда бірге жүретін ит серігімен бірге өскеніңіз ықтимал. Сіздің балалық шағыңыздағы ең жақсы естеліктеріңіздің кейбірі сіздің күшігіңізді де қамтуы мүмкін. Өйткені, Құрама Штаттардағы 63 миллионнан астам үй шаруашылығының үйінде ит болуының жақсы себебі бар.1
Достықтан бөлек, бөтелкеге ие болу көптеген пайда әкеледі, кейбіреулері күтпеген. Оның үстіне, сіздің күшігіңіз адамның ең жақсы досы деген тұжырымдарды растайтын ғылым бар. Зерттеу иттерді өмірімізге шақыру туралы не айтатынын білейік. Міне, балаға және ересек адамға ит ұстаудың ең жақсы 10 пайдасы.
Иттің денсаулыққа тигізетін 10 пайдасы
1. Иттің болуы ұзақ өмір сүруге көмектесуі мүмкін
Күшікке ие болудың ең үлкен пайдасы біздің тізімде бірінші орында, өйткені, шынын айтқанда, бұл одан жақсырақ емес. Nature журналында жарияланған зерттеу оның 3,4 миллионнан астам үй жануарларының иелерінің жүрек-қан тамырлары ауруларының (ЖҚА) және өлім-жітіміне әсерін қарастырды. CVD Америка Құрама Штаттарындағы өлім-жітімнің басты себебі болып табылады. Зерттеушілер иттің болуы жүрек ауруын да, өлімді де төмендететінін анықтады.
2. Иттерді иелену қан қысымының жоғарылау қаупін азайтады
Сіз иттің болуы жүрек-қан тамырлары ауруларының ықтималдығын қалай төмендететіні туралы сұрақ туындауы мүмкін. Сіз сұрағаныңызға қуаныштымыз. Үй жануарларын иелену сіздің жүрек-қан тамырлары денсаулығыңызға әсер ететін қауіп факторларына әсер ететіні белгілі болды. Оларға қан қысымын төмендету кіреді, бұл жүректен жүктемені алуға көмектеседі. Сіздің ит досыңыз қан тамырларының қатаюына немесе атеросклерозға әкелуі мүмкін холестерин мен триглицеридтердің деңгейін де жақсарта алады.
3. Ит сіздің балаңыздың астма ауруының даму мүмкіндігін төмендетуі мүмкін
Иттің балаға тигізер пайдасының бірі осы. Демікпе елдегі ең кең таралған аурулардың бірі болып табылады, 25 миллионға жуық американдықтарға әсер етеді, оның ішінде 18 жасқа толмаған 4 миллионнан астам бала бар. JAMA Pediatrics журналында жарияланған зерттеулер иттерге ерте әсер ету мен төмендеу қарқыны арасындағы байланысты анықтады. балалық демікпе. Ғалымдар бұл балалардың иммундық жүйесінің дамуына әсер етуі мүмкін деп есептеді.
4. Иттерге иелік ету сіздің психикалық денсаулығыңызды жақсартады
Иттің сіздің өміріңізге оң әсер ететіні туралы дәлелдер өте көп. Бұл K9s For Warriors сияқты ұйымдардың бар болуының басты себебі. Олардың оқытылған күшіктері ардагерлерге жарақаттан кейінгі стресс синдромы сияқты психикалық денсаулық мәселелерін жеңуге көмектеседі. Сондай-ақ, сіздің итіңіз жұмыстан күнделікті уайыммен күресуді жеңілдетуі мүмкін.
5. Иттер деменциямен ауыратын науқастардың денсаулығы мен өмір сүру сапасын жақсарта алады
Деменция адамның когнитивті функциясының бұзылуы арқылы күнделікті әрекеттерге кедергі келтіретін психикалық бұзылулар жиынтығын сипаттайды. Қазіргі уақытта емдеу жоқ, бірақ зерттеулер деменцияны тудыратын ауруларды емдеуге тырысуда (көптеген аурулар деменцияны тудыруы мүмкін). Дегенмен, итке ие болу бұл адамдардың өмір сүру сапасын бірнеше жолмен жақсарта алады. Australasian Journal of Aging журналында жарияланған зерттеулерге сәйкес, иттің жанында жүру пациенттердің ашушаңдығын азайтып, олардың әлеуметтік дағдыларын жақсартады.
6. Сіздің итіңіз сізге мұқтаж дос болуы мүмкін
Ласси мен Рин Тин Тинді фантастика деп ойлайтын шығарсыз. Алайда, Аризона мемлекеттік университетінің зерттеушілері тағы да болжаңыз дейді. Олар иттердің өздерін қақпанға түсіп қалған иелерін құтқаруға итермелейтін әлеуметтік мінез-құлық танытқанын анықтады. Егер сіздің күшік сіздің қиыншылықта екеніңізді білсе және не істеу керектігін анықтай алса, олар сізді құтқарады. Ендібұлитгиді жеуге тұрарлық!
7. Сіздің күшік балаңызға оқуға көмектесе алады
Балаңыз меңгере алатын ең маңызды дағдылардың бірі – оқуды үйрену. Ол бетті бұру арқылы жаңа дүниелерді ашады. Алайда, егер ол жаттығуға ынтасыз болса, көмектесу үшін оның ең жақсы досын тартуға болады. Anthrozoös журналында жарияланған зерттеулерде иттің болуы балаларды кітап оқуға итермелеп қана қоймайды, сонымен қатар оларға қиынырақ өткелден өтуге қосымша итермелейтінін көрсетті.
8. Сіздің итіңіз жеке жаттықтырушы ретінде толтыра алады
Итке ие болу - сізді де, итіңізді де пішінге келтіру үшін тамаша мотивация. Бұл әсіресе пәтерде тұрсаңыз дұрыс. Journal of Cardiovascular Nursing журналында жарияланған зерттеу келіседі. Зерттеушілер иттері бар пациенттердің үйдегі жаттығуларын иттерімен серуендеу арқылы екі есеге дерлік тездететінін анықтады. Бұл екеуіңе де денсаулықты сақтаудың көбірек жолдарын ұсынады!
9. Сіздің итіңіз сіздің әлеуметтік өміріңізді күшейтуі мүмкін
Ит жейтін дүние ғой, кейде. Сіздің итіңіз әлеуметтік қабылдамау азабын сіз түсінгеннен де оңай жеңілдете алады - ол туралы ойлау арқылы! Тейлор мен Фрэнсистің зерттеулері бұл біздің үй жануарымызды антропоморфизациялау немесе оларға адамға ұқсас қасиеттер беру қабілетімізге байланысты екенін көрсетеді. Көңіл-күйіңізді нашар сезінген кезде досыңыздың психикалық бейнесі көңіл-күйіңізді көтеруі мүмкін. Бізге сенбейсіз бе? Байқап көріңіз!
10. Балаңыз сізді сіз ойлағаннан да жақсы түсінеді
Сіздің итіңіз өз әлемін мұқият бақылаушы. Дегенмен, бұл оның көріп отырғанының бәрі емес. Бірнеше зерттеулер сіздің балапаныңыз сіздің айтқаныңызды түсінетінін және сіздің эмоцияларыңызды оқи алатынын көрсетті. Сіздің күшік сіздің сезімдеріңізді жиі көрсетеді. Енді сіз нашар күнді бастан өткергенде, итіңіздің басын тізеңізге неге қоятынын білесіз. Бұл сіздің бетіңізде!
- Иттердің күндізгі күтімінің 6 пайдасы – ғылымға негізделген
- Өмірді құтқарған 12 қаһарман иттер (суреттерімен және олардың ерліктерімен)
Ит иесі туралы соңғы ойлар
Итке ие болу - бұл сөзсіз пайдалы тәжірибе. Бастапқыда иттер адамдарға аң аулауға көмектесу үшін қолға үйретілгенімен, олардың бізге пайдалылығы тұрғысынан түр ретінде қаншалықты алысқа жеткенін көру өте қызықты. Сіздің күшік қызметші иті болмаса да, олар сіздің денсаулығыңызға пайдасын тигізіп, өміріңізді көптеген басқа жолдармен байыта алатынына сенімді болыңыз, олардың кейбірін біз осы мақалада қарастырдық.
