Сиыр етінен жасалған бұқтырылған ет - бұл өте пайдалы және пайдалы тағам, әсіресе біз тоймайтын суық айларда. Бұқтырылған сиыр еті қоректік ингредиенттерден дайындалады және оны итіңізбен бөлісу керемет кешкі асқа ұқсайды, солай емес пе?
Дұрыс айтасың!Егер сиыр етінің бұқтырмасы дәмдеуіштерсіз немесе иттерге зиян келтіретін ингредиенттерсіз дайындалса, бұл тамаша қорек көзі болуы мүмкін. Піскен сиыр етінен аздап пісірілген бұқтырылған тағаммен бөлісу ешқандай зиян келтірмеуі мүмкін. зияны болса, итіңізге пияз, дәмдеуіштер және сарымсақ қосылмаған өзіне қолайлы бұқтырылған бұқтырылған тағам дайындаған дұрыс.
Иттерге сиыр етін жеуге бола ма?
Құрамында зиянды немесе улы ингредиенттер болмаса, иттер қалыпты мөлшерде сиыр етінен жасалған бұқтырылған еттен рахат ала алады. Сиыр етінен жасалған бұқтырылған рецепттер аспаздар арасында өзгеруі мүмкін, бірақ олардың барлығында әдетте көкөністер, сиыр еті және дәмдеуіштер комбинациясы бар. Сіздің итіңіз жеуге жарамды сиыр етінен жасалған бұқтырылған ет пияз, сарымсақ немесе тым көп тұз немесе дәмдеуіштерден тұруы керек.
Пияз бен сарымсақтан аулақ болу
Иттер пияздың кез келген бөлігін, оның ішінде жаңа піскен пияздан да улы ұнтақталған өнімдерді жеуден аулақ болу керек. N-пропил дисульфид - пиязда кездесетін улы зат, ол қызыл қан жасушаларын ыдыратады, нәтижесінде анемия пайда болады. Сарымсақ пияз сияқты бір отбасынан шыққан әсерге ие.
Зерттеулерге сәйкес, зиянды әсер ету үшін дене салмағының килограммына 15-30 грамм сарымсақ қажет. Мұны перспективаға келтіру үшін орташа сарымсақ қалампыры әдетте 3-7 грамм салмақта болады, сондықтан сіздің итіңіз ауырып қалу үшін үлкен бөлікті тұтынуы керек. Дегенмен, кейбір иттер басқаларға қарағанда сезімтал және бірнеше күн бойы таралатын сарымсақтың улы дозасы да зиянды болуы мүмкін.
Тұзды аз қолдану
Иттерге жасушаларының жұмыс істеуі үшін белгілі бір мөлшерде тұз қажет болғанымен, тым көп мөлшері зиянды (тіпті улы) болуы мүмкін, егер сіз сиыр етінің тұзды жағын ұнатсаңыз, проблема болуы мүмкін. Сиыр етінен жасалған бұқтырылған тұзды тым көп қабылдау сусыздандыру, құсу және диарея сияқты проблемаларды тудыруы мүмкін. Паприка, бұрыш, лавр жапырағы, қыша тұқымы және карри ұнтағы сияқты басқа дәмдеуіштер міндетті түрде улы емес, бірақ көп мөлшерде зиянды болуы мүмкін.
Арық қиықтарды таңдау
Соңында, сиыр етінің тым майлы емес екенін тексеру өте маңызды, өйткені ол иттерге ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұқтырылған тағам осы нұсқауларға сәйкес дайындалса, сіздің итіңіз оны еш қиындықсыз ләззат алуы керек.
Иттерге арналған сиыр еті қаншалықты пайдалы?
Сиыр етінен жасалған кәдімгі бұқтырылған ингредиенттер сіздің итіңіз сиыр етіне тағамдық аллергиядан немесе басқа ингредиенттердің кез келгеніне тағамға төзбеушіліктен зардап шекпесе, сіздің итіңіз үшін өте пайдалы және пайдалы ингредиенттерді қамтиды. Сиыр еті бұқтырылған көкөністерге витаминдер, минералдар және антиоксиданттар кіреді, ал сиыр еті ақуыз мен майдың жақсы көзі болып табылады. Сондай-ақ, сіздің итіңіз әдеттегі диетадан басқа, жаңа нәрсені сынап көреді.
Сиыр етінің бұқтырылуы әдетте картоп, сәбіз, пастернак, қызанақ, жасыл бұршақ және әрине сиыр еті сияқты көкөністерді қамтиды.
Картоп
Картоп қоректік заттарға бай және С, В6 дәрумені, темір және магниймен қамтамасыз етеді, бұл сіздің итіңіздің иммундық және жүйке жүйесін қолдауға көмектеседі. Дегенмен, соланин картоптың құрамында да бар және дұрыс пісірілмеген жағдайда сізге зиян тигізуі мүмкін.
Ақ картоппен салыстырғанда тәтті картоп анағұрлым қоректік, сондықтан оны денсаулыққа пайдалы таңдау жасайды. Олардың құрамында С, және В6 дәрумендері, калий, магний, кальций және темір бар.
Сәбіз
Сәбіз сіздің итіңіз үшін қауіпсіз және сау және көптеген ит тағамдарының рецептерінде жиі қолданылады. Оларға А, К және В6 дәрумендері кіреді. Кальций, темір және калий құрамында талшық көп. Олар көздің денсаулығына пайдалы және сау тері мен жүн үшін антиоксиданттармен қамтамасыз етеді.
Қызанақ және жасыл бұршақ
Иттер қызанақты аз мөлшерде жеуге болады. Томаттарда иттің ас қорытуына көмектесетін талшық бар. Олардың құрамында антиоксиданттар, С және В9 дәрумендері және калий бар.
Жасыл бұршақтарда маңызды дәрумендер мен минералдар көп, талшықтары көп және калориялары аз, бұл сіздің итіңізге пайдалы көкөніс етеді.
Сиыр еті
Соңында, сиыр еті, бұқтырылған еттің негізгі ингредиенті, итіңізде тамақ аллергиясы болмаса, өте қоректік. Сиыр еті ит тағамдарының жалпы ингредиенті және ақуыздың тамаша көзі болып табылады және сіздің итіңіздің жалпы денсаулығын қолдайтын витаминдер мен минералдарды қамтиды.
Иттерге арналған бұқтырылған сиыр етінің рецепті
Енді сіз сиыр етінен жасалған бұқтырмаңыз итіңіз үшін қоректік болуы мүмкін екенін білесіз, оның құрамында пияз, сарымсақ және көп мөлшерде тұз сияқты зиянды ингредиенттер жоқ болса, итіңізді дәмді сиыр еті бар жеке кастрюльмен дайындағанды жөн көресіз. Бұқтырылған. Міне, оңай дайындалатын қарапайым әрі дәмді рецепт.
Ингредиенттер
- Майсыз сиыр еті
- Тәтті картоп
- Сәбіз
- Жасыл бұршақ
Сіз өзіңіздің итіңіздің бұқтырмасын өзіңіз жасағандай дайындайсыз, бірақ натрийі аз сиыр етінің сорпасын пайдаланасыз. Сіз бұл бұқтырылған бұқтырылған тағамды пісіру үшін немесе өздігінен аздап күрішпен бірге дәмдеуіш ретінде ұсынуға болады.
Дұрыс тамақтану бойынша қосымша кеңестер
Итіңізді тамақтандыруды шешкеніңіз оның жалпы денсаулығы үшін өте маңызды, әсіресе оны адам тағамымен тамақтандыруға келгенде. Иттерге қауіпсіз көкөністерді дәмдеуіштерсіз пісіру керек және оларды кішкене, тістеп алатындай етіп дайындау керек.
Жалпы ереже - иттеріңізбен тамақты бөліспеу, өйткені оның құрамында қандай ингредиенттер бар екенін ешқашан білмейсіз, әсіресе тағамды өзіңіз дайындамаған болсаңыз. Әсіресе өңделген, тұзы және қант мөлшері жоғары тағамдардан бас тарту керек.
Иттің толық және теңдестірілген диетасы ақуыздан, көмірсулардан, майлардан, витаминдерден және минералдардан тұрады. Тұщы су да әр уақытта қажет. Теңгерімделген ит тағамы олардың өсу, көбею, жас, белсенділік деңгейіне, тұқымға және денсаулық жағдайына байланысты өзгеруі мүмкін энергия талаптарына сай болуы керек.
Көптеген брендтер денсаулыққа пайдалы ит тағамдарын шығарады және ветеринармен сөйлесу - сіздің итіңіздің сау, теңдестірілген, жоғары сапалы диета алуын қамтамасыз етудің ең жақсы жолы. Ветеринариялық диетологтың тамақтану жоспарын орындамайынша, итіңізге үйде дайындалған диетаны беру оңай кемшіліктерге әкелуі мүмкін.
Қорытынды
Егер сіздің итіңізде пияз немесе сарымсақ болмаса және сіздің итіңізде тағамға аллергия болмаса, сиыр етінің бұқтырылғанын дәм ретінде жеуге болады. Сиыр еті әдетте сарымсақ, пияз және негізгі ингредиенттерден дайындалады, сондықтан сіздің күшік сіздің бұқтырылған етіңіздің кішкене бөлігін жесе, ол жақсы болуы керек, бірақ сіз кез келген уыттылық белгілерін қадағалауыңыз керек. Егер сіз итіңізді мезгіл-мезгіл бұқтырылған сиыр етімен тамақтандырғыңыз келсе, бұл оның денсаулығына пайдалы болуы мүмкін және сіздің итіңіз оның диетасына жаңа қоспаны ұнатады, бірақ ешқандай дәмдеуіштер, пияз немесе сарымсақсыз арнайы сиыр етінен бұқтырылған тағамды дайындау ұсынылады.
