Сіз иттерге арналған вегетариандық тағам рецептін көруге дайынсыз ба? Вегетариандық диеталар адамдар арасында кең таралған, сондықтан сіздің күшік сізге жаңа диетаға қосыла ма деп ойлануыңыз мүмкін. Жауап иә - егер сіз жүнді досыңыз ақуыз және басқа қоректік заттардың көп мөлшерін алатынына көз жеткізсеңіз.
Біздің сүйікті вегетариандық және вегетариандық ит тағамдарының рецептерін табу үшін оқуды жалғастырыңыз! Жержаңғақ майы немесе тофу мейрамын дайындағыңыз келе ме, бұл рецепттер үйдегі вегетариандық ит тағамдарын жасауды үйренуге көмектеседі.
Үйдегі иттерге арналған вегетариандық тағамның 10 рецепті:
1. Жержаңғақ майы көкөніс вегетариандық ит тағамының рецепті
Бұл вегетариандық ит тағамының рецепті жасалуы оңай және жануарлардан алынатын өнімдер жоқ! Жержаңғақ майы көп ақуызды қамтамасыз етеді және сіздің күшік тәтті картоп, сәбіз және цуккини сияқты әртүрлі көкөністерден ләззат алады. Рецептті осы жерден алыңыз.
2. Дәмді ноқат вегетариандық ит тағамы
Итіңіздің тамағына дәм татқыңыз келе ме? Салауатты және дәмді вегетариандық ит тағамы үшін көкөніс қоспасына куркума қосыңыз. Рецептті осы жерден алыңыз.
3. Жасымық пен көкөністен жасалған иттерге арналған тағам
Жасымық, алма тұздығы және қырыққабат сияқты классикалық көкөністер теңіз балдыры, зығыр тұқымдары және қоректік ашытқы сияқты ерекше ингредиенттермен біріктіріліп, ерекше, бірақ дәмді вегетариандық ит тағамын құрайды!Рецептті осы жерден алыңыз.
4. Тофу және қара көзді иттерге арналған тағам
Иттерге арналған бұл вегетариандық тағам рецепті құрамында дәрумендік қоспалармен, күнбағыс майымен, күрішпен және қаракөзді бұршақпен бірге ақуызы көп тофу қолданылады. Бұл иттерге арналған ерекше, бірақ дәмді рецепт!Рецептті осы жерден алыңыз.
5. Көкөніс пен дәнді иттерге арналған тағам
Міне ас үйіңізде қандай көкөністер мен дәнді дақылдар бар екеніне байланысты оңай реттеуге болатын вегетариандық ит тағамының рецепті. Күшіктің сүйікті көкөністерін (бұршақ, сәбіз, тәтті картоп немесе кәді) таңдап, оларды қарақұмық, арпа немесе жасымық сияқты дәндермен біріктіріңіз!Рецептті осы жерден алыңыз.
6. Көкөніс пен қоңыр күріштен жасалған жеңіл ит тағамы
Бұл вегетариандық ит тағамының рецепті қарапайым ингредиенттер арқылы тез жиналады. Бірақ біз шынымен жақсы көретін нәрсе - кейінірек мұздату қаншалықты оңай!Рецептті осы жерден алыңыз.
7. Кэсси итіне арналған тағам рецепті
Иттерге арналған вегетариандық тағамның рецепті Кэсси есімді тәтті құтқарушы иттің шабытымен жасалған. Оның сүйікті үй ит тағамына квиноа, тофу және гарбанцо бұршақтары кіреді және оны дайындауға небәрі 20 минут кетеді!Рецептті осы жерден алыңыз.
8. Иттерге арналған бұршақ бұқтырмасы және т.б
The Collienois иттерге арналған бір емес, алты вегетариандық тағам рецептерін ұсынады, олар ноқаттан бұқтырылғаннан арпа мен жасымық нан сорпасына дейін! Сіздің итіңіз бірнеше күн тойлайдыРецептті осы жерден алыңыз.
9. Иттерге арналған тәтті картоп банан тағамы
Квиноа, тәтті картоп, бұршақ, және-банан? Бұл вегетариандық ит тағамының рецепті біртүрлі көрінуі мүмкін, бірақ бізге сеніңіз: сіздің итіңізге ұнайды!Рецептті осы жерден алыңыз.
10. Жеңіл құрғақ вегетариандық ит тағамы
Бұл үйдегі вегетариандық иттерге арналған тағамға көп қарауға болмайды, бірақ ол пайдалы көкөністер мен ақуызға толы. Ең бастысы, сіз қолыңызда бар кез келген көкөністі оңай алмастыра аласыз!Рецептті осы жерден алыңыз.
Вегетариандық және вегетариандық ит тағамының айырмашылығы неде?
Вегетариандық диеталар етсіз, ал вегетариандық диеталар оны бір қадам алға жылжытады, барлық жануарлардан алынатын өнімдерді алып тастайды. Вегетариандық ит тағамдары жұмыртқа, ірімшік немесе май сияқты ингредиенттерді қамтымайды. Бұл тізімдегі рецепттердің барлығы вегетариандық және вегетариандық - талғампаз ит иесіне өте ыңғайлы!
Тамақтану туралы қысқаша ескерту
Жабайы табиғатта сіздің итіңіздің ата-бабалары негізінен ет жейтін және кейде көкөністерді жейтін ет қоректі жануарлар болған. Сондықтан иттерді вегетариандық диетаға көшіруді шешсеңіз, оларға қажетті қоректік заттардың барлығын әлі де қамтамасыз етіп жатқаныңызға көз жеткізуіңіз керек.
Иттің диетасына қандай да бір өзгерістер енгізбес бұрын ветеринарыңызбен сөйлесіңіз және тамақтануды аяқтау үшін қоспалар қосуды қарастырыңыз.
Бастауға дайынсыз ба? Біз де солай!
Қорытынды
Міне, сізде: 10 оңай және пайдалы үйдегі вегетариандық және вегетариандық ит тағамдарының рецепті. Осы рецепттердің барлығы сізге иттерге арналған көкөністерден, мысалы, қырыққабат, сәбіз және тәтті картоппен жасауға болатын үйдегі вегетариандық ит тағамын қалай жасауға болатынын үйретеді. Оны жержаңғақ майы немесе тофу сияқты вегетариандық протеинмен толықтырыңыз және сізде ит мерекесі болады!
