Popeye шпинаттың өз үлесін жеу денсаулыққа үлкен пайда әкелетінін анық көрсетеді. Өйткені, ол біздің денеміздің өркендеуі үшін қажет барлық табиғи пайдалы заттарға толы. Шпинат сияқты жапырақты жасылдардың калориясы төмен, қоректік заттар жоғары және ас үйде өте жан-жақты. Бірақ сіздің итіңіз шпинатты отбасыңызбен бірге жей ала ма? Бұл тамаша сұрақ! Қысқа жауап - иә, олар мүмкін.
Иттің денсаулығына қатысты көптеген мәселелер сияқты, жақсы басып шығарудың бір жерінде жасырылған аулау бар. Иттер шпинатты жей алады, бірақ ұсынылатын мөлшер бар ма? Шпинат иттерге зиян келтіретін жағдай бар ма? Төменде сіздің сүйікті адамыңызға шпинат беру туралы білуіңіз керек нәрсенің бәрі берілген.
Иттерге шпинат берудің қандай зияны бар?
Шындық иттер үшін міндетті түрде зиянды емес. Бірақ көп мөлшерде жеген кезде немесе ұзақ уақыт бойы үнемі жеген кезде, шпинат сіздің итіңіздің денсаулығына байланысты кейбір мәселелерді тудыруы мүмкін, олармен күресу оңай емес. Шпинаттың құрамында оксалат қышқылы бар, ол иттің денесінде көп болса, магний мен кальций иондарының болуына әсер етуі мүмкін. Бұл жағдайда сіздің итіңіз метаболикалық теңгерімсіздікті сезінуі мүмкін, ол өмірге өте қауіпті болуы мүмкін.
Жақсы жаңалық, оксалат қышқылы тудыруы мүмкін жанама әсерлерді сезіну үшін сіздің итіңізге бірден көп шпинат жеуге немесе оның көп порциясын үнемі жеуге тура келеді. Сонымен, егер сіздің итіңіз дүкеннен үйге жаңа ғана әкелген шпинаттың жаңа қалтасына түссе, тәбеттің болмауы, летаргия, әлсіздік және тремор сияқты артық дозалану белгілері туралы алаңдамаудың қажеті жоқ. Дегенмен, итіңізді шпинатты тамақтандырғаннан кейін осы белгілердің кез келгенін байқасаңыз, қауіпсіз болыңыз және жергілікті жануарлардың улануын бақылау орталығына немесе ASPCA сенім телефонына қоңырау шалыңыз.
Иттерге шпинат берудің қандай пайдасы бар?
Шпинатта бар оксалат қышқылына қарамастан, бұл қара жасыл көкөніс сізге пайдалы болғандай, итіңізге де пайдалы дәрумендер мен қоректік заттарға толы. Мысалы, шпинаттағы К дәрумені сіздің және итіңіздің сүйектерін нығайтуға көмектеседі. Шпинат жүрек денсаулығына да пайдалы және ол сіздің үлкен итіңізді күні бойы қуаттауға көмектесетін магнийдің жақсы дозасын ұсынады.
Шпинатта сонымен қатар иттерге жақсы әсер ететін хлорофилл бар. Хлорофилл иттің жасушаларын тазартады, оларға инфекциялармен күресуге көмектеседі, оттегін пайдалану қабілетін жақсартады және олардың барлық мүшелерін залалсыздандырады. Мүмкін сондықтан сіз итіңізді кейде аулада немесе серуендеп жүргенде шөп жеп жатқанын көресіз.
Айтылғандай хлорофилл итіңізге қаншалықты пайдалы болса, сізге де сондай пайдалы. Сонымен, сіз шпинатты бірге бөліскен кезде, сіз бірге денсаулықты жасайсыз. Бұл асыға күтетін өте әсерлі байланыс тәжірибесі!
Шпинатпен қоректендіру идеялары
Шпинатты итіңізге тамақтандырмас бұрын мүмкіндігінше бумен пісіру керек. Бұл көкөністің құрамындағы маңызды дәрумендер мен минералдарды сақтауға көмектеседі, ал шпинатты қайнатқанда көптеген қоректік заттар оны беруге дейін суға кетеді. Буға пісірілген шпинат иттер үшін шикі шпинатқа қарағанда оңай қорытылады, бірақ бумен пісіруге уақытыңыз болмаса, пісірілмеген бірнеше бөлікпен бөлісіңіз.
Итіңізді шпинатпен тамақтандырудың бірнеше жолы бар, олар жай ғана жапырақтарды ұсынбайды. Шын мәнінде, көптеген иттер қарапайым шпинатқа мұрындарын бұрады. Сондықтан, егер сіз итіңіздің осы нәзік жасылдың тағамдық құндылығынан пайда көргіңіз келсе, шығармашылықпен айналысу қажет болуы мүмкін. Мына опцияларды қолданып көріңіз:
Оңай әдіс: Тамақтану кезінде итіңіздің дымқыл немесе құрғақ тамағына буға пісірілген шпинат қосыңыз. Шпинаттың кішкене кесектерге кесілгеніне көз жеткізіңіз және шпинатты олардың тағамына мұқият араластырыңыз. Олар оның бар екенін ешқашан білмейтін шығар!
Көңілді әдіс: Үлкен ыдысқа бір кесе буға пісірілген шпинат, бір кесе қоңыр күріш және ширек кесе ұсақталған сәбізді араластырып, үйдегі ит тағамдарын дайындаңыз. Содан кейін бір ас қасық қоспаны допқа айналдырып, пісірме табаққа салыңыз.
- Пісіру парағы толғанша немесе қоспаңыз кеткенше осы процесті қайталаңыз. Содан кейін шарларды бөлме температурасына дейін салқындатып, ұсынбас бұрын шамамен 300 градуста бірнеше минут пісіріңіз. Бұл тәттілерді пайдалану арасында бірнеше күн тоңазытқышта сақтауға болады.
- Бұл үй рецептіндегі қоңыр күріш итіңізге қосымша энергияның тамаша көзі болып табылады және қант диабеті, жүрек ауруы және тіпті кейбір қатерлі ісік ауруларының қаупін азайтуға көмектеседі.
Шырынды әдіс: Шпинаттың шырынын сығып көріңіз, содан кейін шырынды аптасына екі рет итіңіздің тамағына қосып көріңіз. Егер сіздің итіңіз шпинат шырынын ұнатпаса, тауық немесе сиыр сорпасын шпинат шырынымен араластырып, итіңіз шпинат шырынын қоспасыз төгуге қуанышты болғанша, қолданатын сорпаның мөлшерін баяу азайта аласыз.
Бұл қызмет көрсету идеялары дәл солай. Егер қаламасаңыз, оны итіңізбен бөліскен кезде шпинат үшін ерекше ештеңе істеудің қажеті жоқ. Сіздің итіңіз бірнеше фунт жемейтін болса, шикі шпинаттың пайдасын көреді. Сондықтан кешкі ас кезінде бір-екі жапырақты бөтелкеге түсіруден қорықпаңыз және қуырылған немесе пісірілген тауық етіңізді өзіңізге қалдырыңыз.
Төменгі сызық
Шпинат жер бетіндегі ең дәмді тағам емес, бірақ ол сізге де, итіңізге де денсаулыққа көптеген пайда әкеледі. Сіз нарықта құрамында шпинат бар жоғары сапалы ит тағамдарын таба аласыз, бірақ айына бірнеше рет шпинаттың бірнеше жапырағын ұсынсаңыз, итіңіз кез келген диетаны оңай толықтыра аласыз.
Егер сіз шпинатты итіңізбен бөлісуді шешсеңіз, іштің бұзылуын болдырмау үшін оның құрамында шөптер мен дәмдеуіштер сияқты қоспалар жоқ екеніне көз жеткізіңіз. Сіздің итіңіздің диетасына жаңа тағам қосқанда, ветеринармен кеңесу әрқашан жақсы идея болып табылады, тіпті бұл жай ғана шпинат болса да.
Сіз итіңізге шпинатты қандай тәсілдермен тамақтандырдыңыз? Төмендегі пікірлер бөлімінде тәжірибеңіз бен рецепт идеяларыңызды бізбен бөлісіңіз.
