Егер сіздің итіңіздің рационында бәрінен де маңызды бір негізгі тағам болса, ол ақуыз. Иттер бәрін жейтін болса да, олар ет пен өсімдіктерді жейді - ақуыз олардың диетасының маңызды бөлігі болып табылады. Ол сіздің итіңіздің бұлшық еттерін тамақтандырады, жүнін жақсартады, сүйектерін нығайтады және денесін толтырады.
Сондықтан, егер сіз итіңіз үшін керемет ақуыз көздерін іздесеңіз немесе оны араластырғыңыз келсе, мұнда қарастырған жөн. Міне, иттерге арналған 12 жақсы ақуыз көзі, соның ішінде ит тағамындағы сегіз жақсы ақуыз көзі және ит тағамдарындағы төрт жақсы ақуыз көзі:
Иттерге арналған тағамдағы ең жақсы 8 ақуыз көзі:
Құрғақ тағамға немесе дымқыл тағамға келетін болсақ, бірінші ингредиент ретінде тұтас жануар ақуызын ұсыну - ең жақсы әдіс. Бұл сөмкедегі кез келген нәрсеге қарағанда бұл ақуыздың көп екенін білдіреді, сондықтан сіз итіңіздің жеткілікті дозасын алатынын білесіз. Кем дегенде, ит тағамында 22,5% немесе одан да көп шикі ақуыз болуы керек.
1. Тауық
Тауық еті көптеген коммерциялық ит тағамдарының негізгі ингредиенті болып табылады. Тауық еті ақуызға бай, аминқышқылдарына толы, тіпті жүрек ауруының қаупін азайтады. Ол сондай-ақ сиыр еті сияқты қызыл етке қарағанда майсыз, ол майдың мөлшерін азайтады.
Тауықтың сальмонелла жұқтыру мүмкіндігі бар, сондықтан оны итіңізге шикі күйінде бермеуге тырысыңыз. Мүмкіндігі төмен болғанымен, иттің денесі шикі етті басқаша өңдей алатынын ескерсек, ол әлі де оларға кері әсер етуі мүмкін.
2. Сиыр еті
Сиыр еті - көптеген коммерциялық ит тағамдарында жиі қолданылатын тағы бір ақуыз. Бұл сіздің итіңізге өте қажетті дәрумендер, минералдар және ақуыздармен пайдалы көмек береді, сонымен бірге өте қолжетімді таңдау болып табылады.
Иттердің шикі сиыр етін жеуге болмайтыны туралы даулар бар, өйткені онда қажетсіз бактериялар мен ықтимал тітіркендіргіштер болуы мүмкін. Сонымен, итіңізге шикі бургерді лақтыру тәуекелге тұрарлық емес болуы мүмкін. Әрқашан ветеринармен кеңесіп, артықшылықтар мен кемшіліктерді өлшеп алыңыз.
3. Лосось
Сіз иттердің терісі сезімталдығы бар рецепттерден лосось таба аласыз. Лосось иммундық жүйені, терінің денсаулығын және пальто құрылымын жақсартатын омега-3 май қышқылдарына бай.
Итіңізге ешқашан шикі лосось бермеңіз, өйткені лососьмен улану ықтимал қауіп болып табылады. Бұл мәселе өлімге әкелуі мүмкін, сондықтан лосось әрқашан иттің алдын ала дайындалған тағамында немесе оны толық пісіргеннен кейін ұсынылғанына көз жеткізіңіз.
4. Түркия
Түркия - сүйікті ит тағамының ингредиенттерінен көруге болатын тағы бір кең таралған құс еті. Түркия арық, итіңізге рибофлавиннің толық дозасын беретін және селен қосатын көптеген тағамдық артықшылықтарды ұсынады. Бұл итке арналған тағамның көптеген рецептеріндегі негізгі ингредиент.
Егер сіз пісірілген күркетауықты ұсынсаңыз, төстің ақ бөліктері күшік үшін ең пайдалы болып табылады. Күркетауықтың терісі сияқты майлы жерлері соншалықты жақсы емес, өйткені сіздің итіңіздің ас қорытуы қиынырақ.
5. Үйрек
Үйрек - қара түсті ет және итіңіз үшін қоректік заттарға бай таңдау. Бұл сонымен қатар тауық немесе сиыр еті сияқты кең таралған ақуызға сезімталдығы бар иттер үшін жақсы жұмыс істейтін өте пайдалы ақуыз көзі.
Үйрек сонымен қатар өте белсенді иттер үшін тамаша таңдау болып табылады, өйткені оның құрамында май мөлшері жоғары. Бұл факт бұлшықеттерді үнемі пайдаланудан және калорияларды жоғары жағудан өнімді толықтыруға көмектеседі. Оның құрамында В тобының дәрумендері де жақсы көмектеседі, ол жалпы қатерлі ісіктен қорғайды.
6. Бұғы еті
Бұғы еті коммерциялық ит тағамдарында қолданылатын дәстүрлі еттің тағы бір тамаша баламасы. Бұғы етінде В6 және В12 дәрумендерінің, ниациннің, рибофлавиннің және мырыштың өте жоғары мөлшері бар. Бұл комбинация иттің жалпы иммунитеті мен ағзаларының денсаулығын қолдайды.
Бұғы етінің майы мен холестерині басқа қызыл етке қарағанда әлдеқайда төмен. Ит тағамындағы бұғы етінің көпшілігі концентрлі тағам түрінде болады, бірақ оны дұрыс дайындасаңыз, жабайы маралдың етін де ұсынуға болады.
7. Бизон
Бизон біраз уақыттан бері адамдар мен жануарларды тамақтандыру үшін қолданылғанымен, ол ит тағамдары әлемінде жақында ғана пайда болды. Иттер бизон етін жей ала ма? Бизон сиыр еті, тауық еті, шошқа еті және лосось етінен әлдеқайда майсыз. Демек, бұл сіздің итіңіз үшін өте пайдалы.
Бисон маңызды аминқышқылдарына, май қышқылдарына, минералдарға және витаминдерге толы. Бұл сіздің итіңіз басқа ақуыздарға сезімтал болмаса да, пайдалы ет таңдауы.
8. Қозы
Қозы – орташа мөлшерде таралған ит тағамында қолданылатын тағы бір ақуыз, сондықтан ол жаңа протеин болып саналмайды, бірақ ол ит тағамында тауық етіне, сиыр етіне немесе балыққа қарағанда азырақ қолданылады. Бұл протеиннің тамаша көзі ғана емес, сонымен қатар май тұрғысынан да тамаша теңдестірілген, ол сіздің итіңіздің қуат деңгейіне жақсы әсер етеді.
Қозы иттерде аллергияны немесе сезімталдықты тудыруы мүмкін емес. Қой еті сіздің итіңіздің жүні мен терісіне де пайдалы, өйткені оның құрамында тері мен бұлшықеттердің дамуына көмектесетін май қышқылдары, витаминдер мен минералдар бар.
Кез келген иттің немесе күшіктің дене шынықтыруын және денсаулығын сақтау туралы сөз болғанда, диета және жоғары сапалы ақуыз көздері маңызды. Spot & Tango жүнді досыңызды ең жақсы тамақпен қамтамасыз ету үшін тамаша ингредиенттерді пайдаланады.
Сіз50%үнемдеуге дайынсыз баon Spot & TangoHUMAN-GRADE премиум ит тағамын? Бастау үшін осы жерді басыңыз!
Дәрілердегі иттерге арналған ең жақсы 4 ақуыз көзі:
Итіңізге таңдаулы тағамдар беру арқылы оған қосымша ақуыз бере аласыз. Жақсы мінез-құлық үшін марапаттау түрі ретінде әрқашан тәттілерді ұсынсаңыз, бұл көмектесер еді, сондықтан сіздің итіңізді ынталандырады.
9. Жержаңғақ майы
Жаңғақ майы сіздің күшік үшін ақуызға бай тағамдар, бірақ оны әрқашан аз ұсыныңыз. Жержаңғақ майын таңдағанда, қантсыз табиғи түрді таңдауды ұмытпаңыз. Жержаңғақтардың өзі керемет, өйткені олар табиғи майларға және олеин қышқылы сияқты қоректік заттарға толы. Бірақ тым көп қант олардың тістеріне, салмағына немесе жүрегіне пайдалы емес.
10. Сусыз ет
Сіз өзіңіздің итіңізді пеште немесе сусыздандыратын итермелеу жолақтарын жасай аласыз - дайындау кезінде тұзды қолданбауды ұмытпаңыз. Таңдаған етті таңдап, оны жұқа жолақтарға кесіп, қажетінше дайындаңыз. Бір уақытта бірнеше жасауға болады, егер сіз оларды кейде ұсынсаңыз, олар ұзаққа созылады.
11. Пісірілген ет
Піскен етті тағамның үстіңгі бөлігі немесе жеке жеңіл тағам ретінде ұсынуға болады. Етті дәмдеудің немесе тұз қосудың қажеті жоқ. Етті жай қайнатып, оны тістеп алатындай етіп кесу жеткілікті. Мұны әр тамақ үшін жасаудың қажеті жоқ, бірақ егер сіз оларға қосымша қуат беріп, диетасының қоректік мазмұнын жақсартуға тырыссаңыз, бұл тамаша идея.
12. Коммерциялық тағамдар
Нарықта ақуызы бар алдын ала дайындалған жеңіл тағамдар өте көп, оларды сатып алуға болады. Басқа ингредиенттер қауіпсіз және қажет екеніне көз жеткізіңіз, артық консерванттар мен жасанды бояғыштардан аулақ болыңыз.
Иттер және ақуыз: соңғы ойлар
Супермаркеттен табылған ет пен сөредегі жеңіл тағамдардың арасында сіз итіңізге көптеген түрлер бере аласыз. Өйткені, олар тамақты дәмді және қызықты етіп сақтау үшін анда-санда заттарды араластыруға лайық. Сіздің итіңіз лотта таңдаулылардың лайықты үлесіне ие болуы мүмкін!
